Аспекты антистресса и конфликтологии

21 марта 2019 года психолог комплексного центра социального обслуживания населения "Золотая осень" Н.И. Щадилова провела лекцию об основополагающих аспектах антистресса и конфликтологии для членов участковых избирательных комиссий Дзержинского района в Центре подготовки персонала АО "НПК "Уралвагонзавод". Надежда Ивановна рассказала о том, как повысить уверенность в себе и навсегда от раздражительности и плохого настроения,  научиться мобилизовать внутренние резервы организма, чтобы справиться с трудной ситуацией. В ходе лекции психолог познакомила присутствующих в аудитории с этапами развития стрессового состояния, которые классифицировал в своё время физиолог Г.И. Косицкий, а также стадиями мышечного напряжения, зафиксированными американским психологом Е. Джейкобсоном.

Надежда Ивановна представила мультимедийную презентацию о закономерностях и механизмах возникновения и развития конфликтов, его опасности для жизнедеятельности производственного коллектива а также о принципах и технологиях управления конфликтной ситуацией. Заинтересованные слушатели с помощью психолога изучали основные модели поведения в личностном конфликте, типы конфликтных личностей и методы разрешения конфликта. Надежда Ивановна Щадилова посоветовала присутствующим следовать тактике конструктивного общения, настроится на позитив, ведь работа в сплочённом коллективе и команде единомышленников - верный путь к сохранению здоровья и профессиональному успеху!

И.Н. Пилипец, методист